درمان اسکار زخم
درمان اسکار زخم یکی از دغدغه های رایج افرادی است که پس از آسیب دیدگی، جراحی یا مشکلات پوستی دچار جای زخم شده و به کلینیک زخم البرز مراجعه میکنند. بافت اسکار در واقع بخشی طبیعی از روند ترمیم پوست است، اما گاهی ظاهر ناخوشایند یا احساس کشیدگی در آن، افراد را به دنبال راهی برای بهبود آن می کشاند. بسیاری از افراد به دنبال روشی هستند که هم تأثیرگذار باشد و هم کم خطر، و خوشبختانه امروزه روشهای متنوعی برای بهبود اسکار زخم وجود دارد که از درمانهای پزشکی تا راهکارهای طبیعی را در بر می گیرد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
بافت اسکار چیست؟
بافت اسکار نسج فیبروزی است که پس از آسیب جایگزین پوست سالم میشود. برخلاف پوست طبیعی، فاقد غدد عرق و فولیکول های مو است و انعطاف پذیری کمتری دارد. انواع رایج شامل:
- اسکارهای هایپرتروفیک (برجسته، قرمز، محدود به ناحیه آسیب)
- اسکارهای کلوئیدی (رشد بیش از حد، گسترش یافته به خارج از زخم)
- اسکارهای آتروفیک (فرو رفته، مانند اسکار آکنه)
- اسکارهای کنتراکچر (سفت، ممکن است حرکت را محدود کند)
بهترین روشهای درمان اسکار زخم
راههای مختلفی برای درمان اسکار زخم وجود دارند که در ادامه به بررسی هر یک میپردازیم.
الف) درمانهای پزشکی
ژل و ورقه های سیلیکونی
– نحوه اثر: آبرسانی و صاف کردن اسکار.
– مناسب برای: اسکارهای هایپرتروفیک و کلوئیدی.
تزریق کورتیکواستروئیدها
– نحوه اثر: کاهش التهاب و کوچک کردن اسکارهای برجسته.
– مناسب برای: اسکارهای کلوئیدی و هایپرتروفیک.
– نحوه اثر: تحریک بازسازی کلاژن.
– مناسب برای: اسکارهای قدیمی، تغییر رنگ یافته یا ضخیم.
– نکته: “لیزر فرکشنال CO2 قابلیت کاهش اسکار تا ۸۰% را دارد.”
جراحی اصلاحی
– نحوه اثر: برداشتن بافت اسکار برای ترمیم بهتر.
– مناسب برای: اسکارهای کنتراکچر شدید.
ب) درمانهای طبیعی و خانگی
ماساژ اسکار (با روغن یا لوسیون)
– نحوه اثر: شکستن فیبرهای کلاژن و بهبود انعطاف پذیری.
– بهترین روغن‌ها: روغن نارگیل، ویتامین E، روغن گل رز.
عسل و آلوئه ورا
– نحوه اثر: ضد التهاب، تسریع بهبودی.
– نکته: “عسل مانوکا قرمزی اسکار را در ۴ هفته کاهش میدهد.”
عصاره پیاز
– نحوه اثر: نرم کردن و محو کردن تدریجی اسکار.
فشار درمانی (برای اسکارهای کلوئیدی)
گارهای فشاری با ایجاد فشار یکنواخت روی اسکار زخم، باعث کاهش خون رسانی بیش از حد و مهار تولید کلاژن اضافی می‌شوند. این کار به مرور اسکارهای برجسته را صاف تر، نرم تر و کم رنگ تر میکند. استفاده مداوم از این لباسها، به ویژه برای اسکارهای سوختگی، یکی از روشهای مؤثر و غیرتهاجمی در کاهش ضخامت و بهبود ظاهر و درمان اسکار زخم میباشد.
نحوه ماساژ بافت اسکار (گام به گام)
- ناحیه را تمیز کنید (با صابون ملایم).
- از روغن یا ژل سیلیکونی برای تسهیل ماساژ استفاده کنید.
- با حرکات دورانی به مدت ۵-۱۰ دقیقه روزانه ماساژ دهید.
- به تدریج فشار را افزایش دهید (از ایجاد درد خودداری کنید).
- اسکار را بکشید اگر محدودیت حرکتی وجود دارد.
نکته: ماساژ اسکار باید ۲-۳ هفته پس از بسته شدن زخم آغاز شود.
پیشگیری از تشکیل اسکارهای شدید
- زخم را مرطوب نگه دارید (از وازلین استفاده کنید).
- از نور آفتاب دوری کنید (اشعه UV اسکار را تیره میکند).
- دلمه را نکنید (خطر اسکار افزایش پیدا میکند).
- غذاهای غنی از کلاژن مصرف کنید (آب قلم، مرکبات).
در موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
– اسکار دردناک، خارش دار یا در حال رشد باشد.
– حرکت را محدود کند (اسکارهای کنتراکچر).
– علائم عفونت (قرمزی، چرک) مشاهده شود.
درمان مؤثر بافت اسکار زخم ترکیبی از روشهای پزشکی (مثل ورقه های سیلیکونی و لیزرتراپی) و درمانهای طبیعی (مانند ماساژ و عسل) است. شروع زود هنگام مراقبت نتایج بهتری دارد، بنابراین درمان را به محض بهبود زخم آغاز کنید. برای اسکارهای مقاوم، می توانید به کلینیک مجهز البرز کرج مراجعه کنید تا گزینه های پیشرفته تری مانند لیزر تراپی یا فتوتراپی را انجام دهید.”
با رعایت این روشهای مبتنی بر شواهد، میتوانید ظاهر و عملکرد اسکار را به طور چشمگیری بهبود بخشید.
همچنین بخوانید:
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.